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O Sensei Morihei UESHIBA Maître-fondateur de l'Aikido |
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ORIGINE DE L'AÏKIDO
Le Maître Japonais MORIHEI UESHIBA (1883-1969) est reconnu par tous comme le Maître fondateur de l'Aïkido.
Ayant pratiqué dans sa jeunesse la plupart des arts martiaux de l'époque, il avait marqué un grand intérêt pour la pratique de l'Aïkibudo, alors enseigné par les descendants de la Famille TAKEDA. Son grand mérite fut à partir de toutes ces techniques, de créer un art de synthèse, l'Aïkido, dans le but de rechercher à désarmer un adversaire et plutôt que de l'abattre, de neutraliser ses intentions agressives. L'Aïkido était né.
NATURE DE L'AÏKIDO
Littéralement le terme Aïkido signifie :
AÏ : union, harmonie, coordination,
KI : énergie, puissance interne,
DO : la voie, l'étude, la recherche.
L'Aïkido peut se traduire par l'étude et la recherche de la coordination mentale et physique de l'énergie. C'est ainsi une excellente discipline dont la pratique régulière conduit au parfait équilibre du corps et de l'esprit.
LA PRATIQUE DE L'AÏKIDO
Les technique d'Aïkido se pratiquent debout et à genoux, le pratiquant utilisant des techniques de projections ou d'immobilisations pouvant être accompagnées d'atémis (coups de poings ou de pieds). L'Aïkido utilise essentiellement l'esquive, la non-résistance à l'attaque et les déplacements.
Le principe fondamental consiste à faire le vide devant l'adversaire en évitant de s'opposer directement à son attaque et en s'intégrant dans l'action qu'il a engagée. Les mouvements d'Aïkido s'inscrivent essentiellement dans des plans circulaires, verticaux ou inclinés, ou sous forme de spirales, suivant le type de technique employé. |
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Qu'est ce que l'aïkido ?
Art martial de défense par excellence, l'aikido prend toute sa valeur dans notre société moderne génératrice de violence et d'insécurité.
Ses techniques visent à exploiter et dévier les saisies et les frappes de l'attaquant sans les subir. La destruction de l'adversaire est inutile si on peut le neutraliser autrement.
De ce fait, il n'y a pas de compétition en aikido.
A qui s'adresse l'aikido ?
Chacun peut pratiquer l'aikido à sa convenance, en fonction de son âge, de son sexe et de ses possibilités. Sa pratique apporte un équilibre aussi bien physique que mental et permet d'évacuer le stress de la vie courante.
L'aikido convient naturellement aux femmes qui apprécient l'esthétique et la souplesse de ses mouvements, mais aussi son efficacité en cas de besoin. Pour vos enfants, c'est aussi une merveilleuse discipline qui inculque le respect du partenaire tout en permettant d'exterioriser leur trop plein d'énergie.
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